Prenatal Yoga Pro - Exercise 4.9.1

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Prenatal Yoga - Pregnancy Fitness is a comprehensive Pregnancy Yoga training application designed for pregnant women. The app aims to provide yoga exercises for each trimester to enhance comfort during pregnancy.

Special Features:
<ul>
 <li>Personal yoga trainer and companion</li>
 <li>Yoga routines tailored for each trimester, including poses suggested by experienced instructors</li>
 <li>Detailed yoga pose instructions through HD videos with benefits and precautions</li>
 <li>Customizable daily yoga routine</li>
 <li>Yoga exercises to alleviate common pregnancy discomforts</li>
 <li>Reminder for your daily Yoga Timer</li>
</ul>

Supported Languages: English, Chinese, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Spanish

Key Features:
<ul>
 <li>Warm-up and stretching exercises for pregnancy discomforts</li>
 <li>Yoga poses tailored for each trimester with safety guidelines</li>
 <li>Pelvic floor exercises recommended for the last trimester</li>
 <li>Techniques for relaxation and meditation</li>
 <li>Postpartum Yoga routine to regain fitness after childbirth</li>
 <li>Guidelines on exercises to avoid during pregnancy and precautions for yoga practice</li>
</ul>

It is advisable to consult your healthcare professional before attempting any exercises. For support or inquiries, contact support@truhira.com.

Wishing you a happy parenting journey!

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